Луиз Томпсън казва, че би искала да присъства на „групова травма терапия“ на фона на посттравматично стресово разстройство и бойна тревожност

Звездата от Made in Chelsea Луиз Томпсън сподели трогателна и емоционална публикация в сряда, на фона на битката си с посттравматичния стрес и тревожност.

32-годишната риалити звезда сподели поредица от очарователни снимки на себе си със сина си Лео в парка, когато каза на последователите си, че „ето как изглежда ПТСР“.

Луиз каза, че иска да напомни на последователите си, че “психичното заболяване не винаги е феномен” и каза, че би била готова да опита “терапия с групова травма”, защото чувства, че ще има полза от споделянето на борбите си с другите.

„Ето как изглежда посттравматичното стресово разстройство“: Луиз Томпсън сподели трогателна публикация с последователи в сряда за желанието си за „терапия с групова травма“ на фона на битката си с безпокойството, като напомни на феновете, че психичните заболявания не винаги са видими.

Луиз страда от посттравматично стресово разстройство и следродилна тревожност, след като едва не умря, когато роди детето си, Лео, през ноември 2021 г.

Луиз често споделя своята травма в своя Instagram, като „използва моята платформа, за да повиши осведомеността“ на други, които може би страдат мълчаливо.

Тя започна дългото си есе “Ето как изглежда посттравматичното стресово разстройство”.

Може да изглежда като всичко. Може да звучи като мъчение, но се прикрива от усмивки, смях, клюки, упорит труд, упражнения, каквото и да е… Психичните заболявания не винаги са видими.

Страшно: Бившата звезда на Made In Chelsea, на 32 години, страда от посттравматично стресово разстройство и следродилна тревожност, след като едва не умря, когато роди бебето си Лео през ноември 2021 г.

Страшно: Бившата звезда на Made In Chelsea, на 32 години, страда от посттравматично стресово разстройство и следродилна тревожност, след като едва не умря, когато роди бебето си Лео през ноември 2021 г.

Откровено: Луиз публикува дълга и емоционална публикация с фенове в сряда

Откровено: Луиз публикува дълга и емоционална публикация с фенове в сряда

Сега като се замисля почти всички болести са невидими. Наистина ли нямате представа през каква болка минава някой отвътре?

Тогава Луиз продължи да казва, че смята, че ще има полза от групова травма терапия.

Когато ставам по-силен, мисля, че средата на групова терапия може да е нещо, от което ще имам полза. Харесва ми идеята да имам избор да споделям (или да не споделям), защото при посттравматично стресово разстройство мисленето за „споделяне“ зависи от настроението“, каза тя.

Откровено: Откакто роди сина си, Луиз е невероятно откровена за борбите си с

Откровено: Откакто роди сина си, Луиз е невероятно откровена за борбата си с „катастрофалното посттравматично стресово разстройство“ след усложнения по време на раждането, които я оставиха на ръба на смъртта.

Какво е следродилна тревожност?

Проучванията показват, че до 17 процента от новите майки изпитват следродилна тревожност след раждането.

Смята се, че се причинява от комбинация от родителска травма, хормонални колебания и ефекта на семейния живот върху нивата на съня и стреса.

Някои жени изпитват следродилно генерализирано тревожно разстройство, което се определя като постоянно състояние на тревожност.

Това е мястото, където се тревожите за всичко – от моделите на хранене на вашето дете до вашите способности като родител.

Следродилното обсесивно-компулсивно разстройство се появява, когато жената изпитва тревожни мисли за увреждане на нейното бебе.

Тревожността за здравето след раждането е, когато умът е зает с възможността нещо да не е наред със здравето на бебето.

Много страдащи от тревожност се чувстват стресирани и тревожни, борейки се с постоянно чувство на страх.

Те също могат да станат толкова параноични, че хората да кажат, че нещо не е наред.

Техните умове често са заети с мисли и постоянно говорят за негативни ситуации.

Физическите симптоми могат да включват:

Лечението се състои от терапии за разговори и лекарства против тревожност.

Хората могат да си помогнат да се справят, като насочат вниманието си към нещо дребно, като детайлите на снимка или текстурата на дрехите им.

Дихателните упражнения и поддържането на активност също могат да помогнат.

Понякога установявам, че планираната ми терапия 1:1 може да се почувства непосилна и или наистина я правя, или не искам да идвам да говоря.

През последната година открих, че има много малко места за споделяне. За щастие изглежда, че има повече от преди, но въпреки това повечето хора, които срещам, все още са склонни да събират проблемите си и да ги държат в себе си… особено момчетата.

Бившата риалити звезда каза, че е шокирана от това колко много хора „страдат“ от скрити заболявания и го прехвърля на хора, които не искат да бъдат „бреме“ за другите.

Луиз каза, че когато споделя собствените си борби в Instagram с фенове, тя получава „кофа“ с отговори от онези, които самите се борят.

“Сега виждам света малко по-различно. Станах по-съпричастна”, каза тя.

Тя продължи да напомня на последователите, че повечето хора страдат, но че можем да преодолеем всичко това с „доброта“.

„Животът може да предложи много S**T ситуации и едно от нещата, които ще ви помогнат да преминете през тях, е да се свържете с другите чрез доброта“, каза тя.

“Наистина е една от най-големите радости в живота да бъдеш обичан от някой друг, да накараш някого да се усмихне. Това е подарък”, добави тя.

Луиз имаше трудна година, след като едва не умря, докато раждаше сина си Лео, когото споделя със съпруга си Райън Либи, и прекара пет седмици в болница със „сериозни усложнения“.

Оттогава тя се бори с посттравматично стресово разстройство и следродилна тревожност и тя призна в рамките на една седмица през януари, че е плакала до 20 пъти.

Звездата беше честна с феновете си за ежедневните си борби, разкривайки в някои моменти, че е чувствала „необяснимо“ безпокойство, но сега се учи да го „разбира“.

Луиз, която често нарича сина си Лео своето „малко бебе-чудо“, успя да овладее безпокойството си и след обсесивно измерване на температурата, кръвното налягане и сърдечната си честота успя да продължи обичайното си ежедневие.

Ако сте били засегнати от тази история, моля, свържете се с Trauma Birth Association на birthtraumaassociation.org.uk

За помощ и подкрепа относно перинатални психични заболявания, моля, обадете се на PANDAS на 0808 1961 776

Споделяне: Луиз имаше трудна година, след като едва не умря, докато ражда сина си Лео, когото споделя със съпруга си Райън Либи (на снимката), и прекара пет седмици в болница със „сериозни усложнения“

Споделяне: Луиз имаше трудна година, след като едва не умря, докато ражда сина си Лео, когото споделя със съпруга си Райън Либи (на снимката), и прекара пет седмици в болница със „сериозни усложнения“